Migren

Migrain adalah sakit kepala berdenyut yang umumnya terjadi pada salah satu sisi kepala. Migrain dapat berlangsung singkat dan mereda sendiri, tetapi terkadang bisa juga menetap selama beberapa jam atau bahkan beberapa hari.

Gejala migrain bisa muncul pertama kali pada usia remaja, kemudian memburuk ketika memasuki usia 30 tahun. Namun, tidak tertutup kemungkinan gejala migrain bisa muncul lebih awal atau lebih lambat.

Migrain lebih sering dialami oleh wanita daripada laki-laki. Hal ini karena ada dugaan bahwa migrain pada wanita berkaitan dengan perubahan hormon yang terjadi akibat menstruasi, kehamilan, konsumsi pil KB, atau menopause. Selain pada orang dewasa, migrain juga bisa terjadi pada anak-anak.

Jenis Migrain

Berdasarkan jenis serangannya, migrain dapat dibagi menjadi:

1. Migrain dengan aura

Migrain dengan aura diawali dengan gejala sebelum serangan migrain muncul. Gejala yang dimaksud bisa berupa perubahan pada penglihatan, seperti melihat kilatan cahaya, warna, pola garis, atau bayangan.

2. Migrain tanpa aura

Migrain tanpa aura merupakan jenis migrain yang paling umum terjadi. Nyeri migrain ini muncul tiba-tiba tanpa didahului gejala apa pun. Pada beberapa kondisi, gejala migrain jenis ini bisa mirip dengan sinusitis.

3. Migrain dengan aura tanpa sakit kepala

Kondisi yang dikenal dengan silent migraine ini diawali dengan semua tanda atau gejala migrain, tetapi tidak disertai sakit kepala.

4. Migrain kronis

Migrain kronis merupakan migrain yang terjadi setidaknya 15 hari tiap bulan, dan berlangsung selama 3 bulan atau lebih. Gejala migrain kronis dapat berupa nyeri kepala ringan hingga berat. Migrain kronis bisa saja menandakan penyakit yang lebih serius, seperti meningitis atau tumor otak.

Penyebab Migrain

Penyebab migrain masih perlu diteliti lebih lanjut. Namun, ada dugaan bahwa kondisi ini terkait dengan ketidakseimbangan hormon serotonin dalam tubuh. Jika kadar serotonin tinggi, pembuluh darah akan menyempit. Sementara itu, saat kadar serotonin rendah, pembuluh darah akan membengkak.

Perubahan pada kadar serotonin inilah yang menyebabkan peradangan dan nyeri. Di samping itu, migrain juga diduga terjadi karena aktivitas listrik otak dan faktor genetik. Dengan kata lain, migrain bisa terjadi pada individu yang orang tuanya memiliki kondisi serupa.

Faktor risiko migrain

Migrain bisa terjadi pada siapa saja. Akan tetapi, risiko terjadinya migrain lebih tinggi pada orang dengan beberapa faktor berikut:

Berjenis kelamin wanita 

Berusia antara 10–40 tahun

Memiliki orang tua yang menderita migrain

Mengalami gangguan tidur

Menderita epilepsi

Mengalami gangguan mental, seperti gangguan kecemasan, depresi, gangguan bipolar

Merokok 

Gejala Migrain

Gejala utama migrain dapat berupa nyeri kepala ringan atau berat pada salah satu sisi kepala. Rasa sakit tersebut bisa terasa seperti nyeri berdenyut, ditusuk, dipukul, atau ditindih benda berat. Penderita migrain mungkin juga mengalami nyeri di sekitar mata, pelipis, wajah, sinus, rahang, atau leher.

Gejala migrain biasanya terjadi dalam empat fase.

 Meski begitu, tidak semua penderita mengalami keempat fase ini. Berikut adalah penjelasan mengenai fase-fase tersebut:

1. Fase prodromal

Fase prodromal bisa dimulai beberapa jam atau beberapa hari sebelum serangan migrain terjadi. Gejala yang timbul antara lain:

Sensitif terhadap cahaya, suara, atau bau

Sering menguap 

Nafsu makan berkurang 

Keinginan untuk mengonsumsi makanan tertentu, seperti makanan manis

Perubahan suasana hati, seperti mudah marah atau sedih

Sering haus 

Sering buang air kecil

Gangguan pencernaan, seperti kembung, sembelit, atau diare

2. Fase aura

Fase aura bisa terjadi sebelum atau selama migrain. Gejala pada fase aura biasanya dimulai secara bertahap, sekitar 5 menit sampai 20 menit, dan berlangsung kurang dari 1 jam. Keluhan yang muncul antara lain:

Gangguan penglihatan, seperti melihat titik hitam, garis bergelombang, kilatan cahaya, atau penyempitan lapang pandang

Kesemutan atau mati rasa di wajah atau tangan

Kesulitan berbicara dengan jelas

Telinga berdenging (tinnitus)

Salah satu sisi wajah terasa melemah

3. Fase serangan migrain

Fase serangan migrain juga disebut fase sakit kepala. Fase ini berlangsung sekitar 4 jam atau 3 hari, yang ditandai dengan keluhan berikut:

Sakit kepala pada salah satu atau kedua sisi kepala

Kepala terasa berdenyut atau kesemutan

Mual dan muntah

Pusing berat hingga seperti akan pingsan

Sakit atau kaku pada leher

Hidung berair atau tersumbat

Sensitif terhadap cahaya, suara, dan bau

Sakit kepala yang memburuk ketika bergerak, batuk, atau bersin

Sulit tidur dan merasa lelah

4. Fase postdormal

Umumnya, fase postdormal berlangsung sampai 1 hari setelah gejala awal migrain. Keluhan pada fase ini meliputi:

Lelah atau letih

Nyeri atau lemah otot

Nafsu makan berkurang

Kesulitan konsentrasi

Pusing

Gejala-gejala migrain di atas bisa dipicu oleh beberapa hal berikut:

Stres

Perubahan hormon, misalnya karena menstruasi, kehamilan, menopause, atau terapi penggantian hormon

Telat makan

Perubahan cuaca atau ketinggian

Kelelahan karena aktivitas fisik yang berlebihan

Paparan cahaya terang, kilatan cahaya, suara keras, atau bau menyengat

Obat-obatan, seperti vasodilator atau pil KB

Tidur terlalu lama atau justru kurang tidur

Makanan, seperti cokelat, kacang-kacangan, makanan cepat saji, atau fermentasi

Minuman beralkohol atau berkafein

Penyakit infeksi, seperti pilek atau flu

rujukan 

https://www.alodokter.com/migrain

====================

salah atu produk Herbal yang direkomendasikan 

GURAH FLUBA